当前位置:主页 > 白癜风人群 > 中老年白癜风 >

中老年白癜风患者该如何养心?

门诊时间:08:30-17:30 文章来源:南宁西京中医医院点击量:

为何中老年白癜风患者要养心?我院医生指出:天气的不断变化,影响到人们的心情,同时闷热的天气也会让人们出现烦闷的情绪。因为,天气太热,人体内的血液黏度上升,很容易诱发心脑血管疾病。所以,尤其是在夏季的时候中老年朋友学会养心很重要。

那么,中老年白癜风患者该如何养心护脑?我院白癜风诊疗医生做出了一下详细的介绍:

其一、“静心”养生:保持情绪稳定急性心肌梗塞的发作诱因中,情绪激动是最主要的诱因之一。在闷热的天气里,人们情绪往往容易变得焦躁,从而引起心肌突然缺血。

其二、喝些防暑降温饮料:医生说,在闷热的天气喝点降温解暑的饮品对身体是比较有利的,比如绿豆汤。午后小睡一会,半小时左右,对身体健康有好处,调查研究表明,每日午睡半小时的冠心病患者比不睡者死亡率会减少30%。但是如果中午实在无法入睡,也不要勉强,午睡习惯要因人而异。

>>>花一分钟,向医生咨询你的疑问

其三、每日吃2根香蕉:防止血钾低炎热的天气里,很容易血钾偏低,一旦发生低血钾症,就会觉得四肢酸软,胸闷气短,严重的还会心悸。可以每天吃1-2根香蕉,不仅能摄入足够的钾,维持钾钠平衡,还有助于降低血压,使血管阻塞的风险降低。

其四、科学进补:不可私自大量的进补,可以在医生的指导下,适当的进补,对平时服用的药物做一些适当的调整,但是切忌私自加量。

医生提醒:白癜风患者一定要注意调节自己的心情,保持一个平稳的心态,更有利于白癜风的治疗、康复。此外,中老年白癜风患者在选择治疗方法时一定要慎重,不能盲目用药,盲目的相信一些偏方,以免这些伤害性治疗给自己的病情带来更大的伤害。

关于医院Hospital

南宁西京(白癜风)医院是一家以"白癜风疾病"为对象的专业医院,是"白……[详情]

医生团队Doctor team

  • 1
韦祖泉南宁西京白癜风主任
从事白癜风诊疗工作多年,对白癜风有独到研究
查看详情预约
肖海靖南宁西京白癜风主任
从事于白癜风诊疗工作,积累了丰富的临床经验
查看详情预约
农超美南宁西京白癜风主任
擅长运用个性化治疗方法针对常见病、多发病、疑难性
查看详情预约
卢灿平南宁西京白癜风主任
从事白癜风医疗和科研工作,理论知识丰富,医技精湛
查看详情预约

在线预约挂号,绿色通道(保护你的隐私安全)

就诊姓名:

手机号码:

预约医师:

预约时间:

立即咨询

扫描添加南宁西京微信

南宁西京(白癜风)医院 | 挂号中心 | 联系我们

免费热线:4008797179

医院地址:南宁市秀厢大道东段10号(市交警一大队正对面、友爱立交桥旁)
桂ICP备16002692号

网站内容声明:本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据!本网站商标及图片权属南宁西京所有,未经授权请勿复制及转载。